Vivre une douleur chronique vous perturbe toute votre vie, surtout si vous êtes sur le marché du travail et qu’il nécessite un peu de travail physique. Certains problèmes de dos deviennent graves et causent tellement de souffrances que l'incapacité est la seule option. Toutefois, si vous êtes capable de gérer l'inconfort, vous disposez d'options de carrière moins difficiles, telles qu'un assistant administratif ou un entrepreneur indépendant.
Travailleur de bureau
Différents types d'emplois de bureau vous permettent d'être sédentaire tout en travaillant. Les postes tels que les assistants administratifs, les comptables et les responsables des services de l'entreprise sont des exemples de postes dans lesquels vous pouvez passer beaucoup de temps assis à un bureau, si nécessaire. Si vos problèmes de dos sont graves et intolérables, vous pourrez peut-être demander un siège de bureau spécial avec support extra-lombaire. Prendre de fréquentes pauses pour rester debout et marcher peut aider à soulager la raideur qui se développe en position assise. En fin de compte, les travaux qui vous permettent de rester assis pendant longtemps sont moins pénibles pour ceux qui ont des problèmes de dos.
$config[code] not foundReprésentant du service à la clientèle
Un autre poste qui nécessite moins d’activité physique est un travail de service à la clientèle où vous êtes généralement assis à un bureau ou dans un box et répondez aux appels entrants. Des positions comme celles-ci ne nécessitent pas de soulever des objets lourds ou de marcher fréquemment.
Vidéo du jour
Apporté à vous par Sapling Apporté à vous par SaplingEcrivain / Editeur
Les travaux d’écriture et d’édition sont souvent gérés en position assise. Lorsque vous travaillez pour une entreprise, vous serez probablement posté à un bureau. En tant qu’écrivain ou éditeur indépendant, vous pouvez gérer vos affaires depuis n’importe où votre ordinateur portable vous mènera. C’est une carrière qui offre une telle flexibilité que vous n’aurez pas à quitter votre lit et à gagner un revenu.
Maître de conférences
Si vous avez une matière sur laquelle vous pouvez enseigner, un poste de conférencier est une carrière considérable pour les problèmes de dos. Lorsque vous envisagez d’enseigner, pensez au-delà du poste d’enseignant actif au primaire, qui exigerait trop de flexion et de levage pour des maux de dos importants. Les conférenciers peuvent travailler selon des horaires flexibles, allant d'école à temps plein dans une école locale à une nuit par semaine dans un collège communautaire. Les emplois avec des horaires flexibles vous permettent de gérer la douleur plus efficacement. Différents niveaux d’éducation sont requis en fonction du poste que vous occupez. Vous pouvez même rester à la maison et être enseignant dans une école en ligne.
Entrepreneur indépendant
Si vos problèmes de dos sont suffisamment graves, travailler en tant qu'entrepreneur indépendant peut être votre meilleur choix, car ils sont basés sur vos intérêts et vos compétences. Si vous avez des connaissances en comptabilité, devenez préparateur d’impôts indépendant. Une formation en counseling pourrait vous permettre de devenir un coach de vie. Si vous êtes un peu plus mobile, une petite entreprise indépendante où vous vendez des articles en ligne est un autre bon choix.
