Les défenseurs du travail à domicile lors du démarrage d’une entreprise citent toutes sortes de raisons. Il ya moins de frais généraux, plus de temps passé avec les amis et la famille, un horaire de travail plus flexible, etc.
Mais une raison de réduire les longs trajets est rarement mentionnée - le fait que, à long terme, vous pourriez vous sauver la vie!
Jane E. Brody, chroniqueuse pour le New York Times, a déclaré:
$config[code] not foundUne étude récente portant sur 4 297 Texans a comparé leur santé avec les distances parcourues par leurs trajets domicile-travail. Il a montré que l'augmentation de ces distances entraînait une baisse de l'activité physique et de la santé cardiovasculaire, ainsi qu'une augmentation de la pression artérielle, du poids, du tour de taille et du risque métabolique.
Selon Chris Tackett de Treehugger, cette étude plaide en faveur de quartiers conçus pour encourager les déplacements plus courts et davantage de marche et de vélo.
Mais bien sûr, les entrepreneurs ne peuvent pas attendre le renouveau urbain. La question est donc de savoir comment vous assurer que vous serez toujours là pour profiter des fruits de votre travail une fois que votre entreprise aura grandi.
Encore une fois, Brody soutient que moins de déplacements permettent plus de temps pour adopter un mode de vie plus sain, notamment plus d'exercice, mieux manger et mieux dormir.
Si votre entreprise peut démarrer à partir de chez vous, vous devriez envisager le temps que vous pourriez économiser et que vous perdriez autrement en déplacements quotidiens.
En savoir plus sur l'étude et le lien entre la distance de navettage et la santé de l'American Journal of Preventative Medicine ici.
Long trajet Photo via Shutterstock
