Quand vous êtes pigiste, tout ce qui concerne le travail vous repose sur les épaules. Vous faites la création, la comptabilité, la presse, le marketing et le nettoyage. C’est une lourde charge à supporter qui peut entraîner de la fatigue en freelance.
La fatigue freelance, c'est exactement ce que cela ressemble: l'épuisement dû au fait de devoir porter autant de chapeaux à la fois. La pression de trouver des clients, de produire pour eux, de suivre les finances et de promouvoir votre travail peut vous épuiser.
$config[code] not foundVous pouvez vaincre la fatigue des pigistes en apportant quelques modifications à votre routine. Incorporer des systèmes qui fonctionnent pour vous et prendre le temps de prendre soin de soi est le meilleur moyen de se ressourcer. Lorsque vous êtes pigiste, vous devez continuer à travailler pour continuer à gagner de l'argent. Ne laissez pas la fatigue nuire à votre argent!
Conseils pour vaincre la fatigue des pigistes
Soins auto
Vous devez prendre soin de vous avant de pouvoir offrir vos services ou votre expertise à qui que ce soit. Bien manger, dormir suffisamment et faire au moins un peu d’exercice et de l’air frais sont aussi importants que de lancer de nouveaux clients. Après tout, à quoi sert le travail si ce n’est pour créer la vie que vous aimez?
J'aime utiliser ma pause déjeuner pour écouter de la musique que j'aime ou pour me promener à l'extérieur. Je vis dans le sud des États-Unis, il fait donc chaud toute l’année. Il est facile de sortir et de prendre un peu de soleil sur le visage. Si vous êtes dans un endroit sombre et froid, pensez à vous procurer une lampe solaire. Faites une pause de 15 minutes et étirez-vous.
Lorsque vous vous sentez le mieux possible, vous faites de votre mieux. Dégrader des aliments malsains et rester assis toute la journée devant un écran n’est pas la meilleure chose à faire pour vous. Intégrez du temps réel aux soins personnels et vous vaincrez la fatigue des freelances plus tôt.
Automatisation
L’automatisation est le meilleur moyen de s’assurer que les choses sont faites et que vous n’êtes pas obligé de les faire. Vous pouvez configurer des éléments automatisés dans votre vie personnelle et professionnelle. Régler vos prêts étudiants sur le paiement automatique est un moyen de vous assurer de les payer et vous aurez probablement une petite pause sur votre taux d’intérêt.
Automatisez tout ce que vous pouvez pour réduire la pression. Vos systèmes de paiement, vos listes de courrier électronique et les renouvellements d'abonnement sont un excellent point de départ.
Sous-traitance
C’est un conseil que vous entendrez maintes et maintes fois de la part d’autres pigistes. Il arrive tout simplement un moment où vous ne pouvez pas tout faire vous-même. Il peut être difficile d’atteindre ce point, surtout si vous pensez que vous ne pouvez pas vous permettre d’embaucher de l’aide.
En empilant tout dans votre assiette, vous ne vous blessez. Votre productivité en souffre, votre taux d’épuisement augmente et vous ne gagnez probablement pas autant que vous le pourriez réellement.
Si vous retardez la sous-traitance, prenez du recul. Vous pouvez le faire fonctionner pour vous. Vous pouvez externaliser les maux nécessaires dans votre vie (tels que la comptabilité ou le travail de comptable) ou externaliser la minutie, comme la gestion de médias sociaux ou le travail d'assistant virtuel.
Enlever au moins une tâche fastidieuse de votre assiette changera votre vie. J'aime penser que c’est ce que les gens ressentaient lorsque le micro-ondes est sorti: vous ne transpirez plus au four ou à la cuisinière? Zappez ceci en quelques minutes? Oui s'il vous plaît!
Prendre le travail que vous voulez faire
J'avais l'habitude d'offrir la gestion des médias sociaux dans le cadre de mes offres en freelance. C’est bien payé et il y a toujours quelqu'un qui a besoin d’aide avec ses médias sociaux. Les médias sociaux suivent de plus en plus régulièrement et je savais que je pouvais mettre mon argent là où ma bouche était.
Le seul problème était que je détestais la gestion des médias sociaux. Être bon et apprécier quelque chose sont deux choses très différentes. Passer mon temps à gérer les médias sociaux des autres me laissait frustré et agacé.
Même si c’était un travail rémunéré, cela ne valait pas le salaire. J'ai procrastiné pour faire le travail parce que je ne l'aimais pas, et je ressentais du ressentiment envers mes clients chaque fois qu'ils ajoutaient un nouveau compte ou renvoyaient quelqu'un à ma façon de m'apporter plus d'affaires.
Il y a quelques mois, j'ai supprimé mes offres de gestion des médias sociaux et renvoyé mes clients à quelqu'un d'autre. C'était une charge énorme sur mes épaules et m'a aidé à me sentir à nouveau énergique à l'idée de ma pige. Je me suis rappelé pourquoi j'aimais être mon propre patron et je me suis concentré à trouver plus de travail que j'apprécie réellement. En éliminant le travail que je ne voulais pas faire, j’avais plus de temps pour cultiver le travail que je voulais faire.
La fatigue des freelances nous concerne tous à un moment donné, mais nous n’avons pas à nous laisser abattre. Nous pouvons créer le travail de nos rêves et rester sains d’esprit en même temps. J'écris ceci depuis mon petit porche, où j'ai du soleil sur mon visage alors que je vérifie les choses de ma liste de choses à faire. Deux points pour battre la fatigue pour moi! Que faites-vous quand le travail vous déprime?
Republié avec permission. Original ici.
Photo de fatigue via Shutterstock
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