La peur de parler en public est réelle, plus de 25% des personnes signalant une forte aversion pour l'activité. Mais cela n’a pas besoin d’être anxiogène.Maîtriser l'art de parler en public vous aide à exceller au travail, vous permet d'influencer davantage les décisions et peut, en définitive, faire progresser votre carrière. Voici les mesures recommandées par les experts pour vous aider à maîtriser cette exigence de travail commune mais redoutée.
$config[code] not foundTrouver l'histoire
Les histoires ne se limitent pas aux romans. Que vous écriviez un bref discours, racontiez une histoire lors d’un cocktail ou travailliez sur un mémoire, la meilleure façon de captiver votre auditoire est de rassembler les informations sous forme d’histoire plutôt que d’énumérer des faits. Cela nécessite une introduction convaincante (le crochet), un milieu et une fin. Commencez par une anecdote personnelle, une brève description d'une lutte ou une information très inhabituelle pour capter l'attention du public.
Par exemple, dans les entreprises de logiciels et de services, il est courant que les membres de l’équipe donnent des présentations régulières sur le succès d’un client. La mauvaise façon de faire cette présentation est de lire une liste de chiffres ou de statistiques dans un tableur. La bonne façon est d'ouvrir avec une anecdote personnelle du client. Ils vous ont peut-être dit qu'avant de passer à votre produit, ils avaient passé des heures en larmes à essayer d'accomplir une tâche qu'ils effectuaient maintenant en quelques minutes. Rendez-le puissant et personnel, voilà comment accrocher votre public.
Rappelez-vous votre public
Parlez-vous à des vétérans de l'industrie ou à ceux qui sont au début de leur carrière? Est-ce une salle pleine de perspectives dont vous avez besoin pour vous informer sur les tendances en développement, ou est-ce rempli de pairs qui ont relativement la même expérience? Tenez compte de ces facteurs pour déterminer ce qui les intéresse, le niveau de connaissance qu’ils ont sur le sujet de votre discours et les connaissances avec lesquelles ils aimeraient bien finir par repartir. Cela les maintiendra en équilibre sur le bord de leurs sièges sans bâillement dans la foule.
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Au lieu de cela, utilisez des notes courtes pour vous aider à mieux vous connecter avec votre public. Pour préparer votre présentation, commencez par dresser un plan. Ensuite, écrivez le brouillon de votre script dans le même ton et la même langue que vous parlez - y compris les pauses, les mots de transition et tout ce que vous souhaitez mettre en valeur. Enfin, notez vos points principaux sur du papier ou des cartes de correspondance et utilisez-les pour la présentation. Cela vous aidera à rester sur la bonne voie, tout en vous permettant de regarder le public. Et comme vous passez plus de temps à regarder la foule qu'à regarder vos notes, n'oubliez pas de sourire ou de faire un geste pour mettre l'accent au besoin.
Pratique, Pratique, Pratique
Lisez vos notes pour mieux verrouiller les informations dans votre tête, puis exercez-vous à donner le discours ou la présentation. Répétez seul jusqu'à ce que vous soyez suffisamment en confiance, puis attrapez un ami, un collègue de travail, votre épouse ou même votre enfant et faites un survol dans son intégralité. Prenez des notes sur les endroits où vous avez trébuché, sur les domaines où vous estimez avoir besoin de réviser vos points de discussion ou tout autre élément que vous souhaitez modifier. Continuez ensuite à répéter jusqu'à ce que vous vous sentiez (généralement) confiant (e) s et que vous ayez réglé tous les problèmes.
Laissez briller votre personnalité
Pendant les entraînements, assurez-vous de prendre du recul et de vous demander: "Est-ce que cela ressemble à quelque chose que je dirais ou aux conseils que je donnerais?" Bien que cela doive être professionnellement approprié pour votre public, cela ne veut pas dire que ça doit être sec. Ajoutez-y de l'humour, le cas échéant, fournissez des anecdotes personnelles pertinentes et donnez à l'auditoire l'occasion de voir ce qui fait votre tique aussi.
