Très peu d'entrepreneurs dorment suffisamment et la «pénurie de sommeil» affecte également les employés. Selon une récente enquête (PDF) de Accountemps / Robert Half, 7 travailleurs sur 10 déclarent qu'ils sont souvent fatigués au travail - ce qui pourrait mettre votre entreprise en péril.
Dans l’ensemble de l’enquête, 77% des hommes et 71% des femmes déclarent travailler souvent fatigués. 86% des 18-34 ans travaillent régulièrement fatigués, contre seulement la moitié des 55 ans et plus. Mais avant de considérer ces employés endormis comme des pleurnichards, considérez ceci: Travailler fatigué a de graves conséquences pour les employeurs.
$config[code] not foundLes risques des employés endormis
Si vos employés utilisent des machines, conduisent au travail ou prennent soin de clients vulnérables (tels que des enfants en garderie), les risques de somnolence sont assez évidents. Cependant, même si vos employés passent la majeure partie de la journée à leurs bureaux, la fatigue au travail pèse sur la productivité des entreprises américaines à hauteur de 63 milliards de dollars par an.
Plus de la moitié (52%) des employés sont facilement distraits, 47% procrastinent davantage et 29% font plus d’erreurs quand ils sont fatigués. Il ne s’agit pas non plus d’erreurs mineures: parmi les erreurs déclarées par les personnes interrogées, il est «commandé 500 ordinateurs de plus qu’il n’était nécessaire», «payé accidentellement tout le monde deux fois» et «supprimé un projet qui a nécessité 1 000 heures de travail».
Vous ne pouvez pas contrôler ce que les employés font pendant leurs temps libres, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour aider à prévenir les travailleurs fatigués. Commencez par être honnête. Si vous remarquez que le travail d’un employé semble souffrir de fatigue, discutez ouvertement avec lui pour en découvrir la cause. Si c’est lié au travail, voici ce que vous pouvez faire:
Mettre en place une salle de sieste
Environ 55% des employés interrogés dans le sondage ont déclaré qu'ils utiliseraient une salle de sieste si leur entreprise en possédait une. Toutefois, seuls 2% des employeurs de l’enquête proposent actuellement des chambres pour la sieste. Si vous interrogez vos employés et constatez qu’ils utiliseraient une salle de sieste, il n’a pas besoin d’être chic. Il suffit de placer un canapé ou quelques chaises confortables dans un coin ou une cabine inutilisée.
Instituer des horaires de travail flexibles
Certaines personnes sont des oiseaux de nuit tandis que d'autres sont des alouettes du matin. Lorsque les employés doivent travailler selon un horaire qui ne correspond pas à leur rythme naturel, cela peut entraîner une fatigue excessive. Si possible, donnez à votre équipe la possibilité de choisir parmi des horaires flexibles organisés autour de certaines heures principales. Par exemple, vous pouvez exiger que tout le monde soit présent de 9 heures à 15 heures, mais vous pouvez faire preuve de souplesse autour de ces heures.
Offre des options de télétravail
Les longs trajets peuvent prendre l’heure du sommeil et conduire à des employés fatigués. Le fait de permettre aux travailleurs de faire du télétravail s’il convient à leurs tâches peut les aider à fermer suffisamment les yeux.
Réévaluez la charge de travail des employés somnolents
Les employés sont-ils épuisés uniquement à certaines périodes de pointe de l'année? Si tel est le cas, envisagez de faire appel à des employés temporaires ou à des entrepreneurs externes pour gérer la surcharge. Si certains employés font plus que leur part, trouvez des moyens de redistribuer le travail afin que personne ne brûle le pétrole de minuit.
Être un modèle
Si vous tenez du bout des lèvres à l'idée de vous reposer suffisamment, tout en vous vantant de tirer régulièrement toute la nuit, les employés ressentiront le besoin de vous imiter. Les chances sont que vous pourriez utiliser plus de sommeil vous-même - alors prenez les devants. Encouragez les employés à quitter le bureau à une heure raisonnable, fixez des pauses régulières pour se lever et se déplacer (cela les redynamise), et commencez à vous vanter de la bonne nuit de sommeil que vous avez eue la nuit passée au lieu de rester à 4 heures du matin. Obtenir encore 30 minutes de sommeil la nuit peut faire une différence énorme dans la façon dont vous vous sentez - et dans le succès de votre entreprise.
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