Les traits de sociabilité se composent d'un ensemble de compétences interpersonnelles et de caractéristiques personnelles qui vous aident à bien vous entendre avec les autres. La sociabilité est l’une des cinq caractéristiques d’un leader efficace, déclare Peter G. Northouse dans son livre "Leadership: théorie et pratique". Posséder des traits de sociabilité signifie que vous êtes amical, ouvert, courtois, avec tact et diplomate. Vous recherchez le plaisir et l'épanouissement de vos relations. Les traits de sociabilité sont importants pour votre bien-être général et peuvent améliorer votre expérience de travail.
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Les caractéristiques de sociabilité peuvent augmenter vos chances de réussite sur le lieu de travail, telles que l'obtention d'une promotion à un poste de direction. Les dirigeants sur le lieu de travail doivent être capables de communiquer efficacement, avec diplomatie et tact. Si vous voulez progresser dans votre carrière, vous devez faire preuve d'enthousiasme et bien vous entendre avec les autres. Selon Dan McCarthy de la Whittemore School of Business and Economics, les personnes dénuées de traits de sociabilité courent le risque d’être considérées comme inaccessibles ou désintéressées de travailler en équipe, ce qui peut affecter négativement vos capacités de leadership.
Réduction du stress
Parfois, le travail peut être stressant et frustrant pour tout le monde. Le stress peut provoquer des symptômes physiques, tels que des maux de tête ou des maux d'estomac, ou des symptômes mentaux, tels que la dépression ou l'irritabilité. Toutefois, les personnes qui disposent d’un système de soutien solide au travail risquent de subir moins de stress, peut-être parce qu’elles ont l’impression de faire partie d’une équipe qui œuvre dans un but commun. Vous serez plus susceptible de développer un réseau de soutien si vous possédez des traits de sociabilité. Une étude publiée en 2012 dans la revue "Communauté, travail et famille" a révélé qu'il existait une corrélation positive entre l'accroissement du soutien des collègues de travail et l'amélioration de la santé, la réduction de l'épuisement et la diminution de la douleur.
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Apporté à vous par Sapling Apporté à vous par SaplingEnvironnement de travail amélioré
Être sociable signifie que vous avez une attitude amicale, ouverte et prévenante envers vos collègues. Vous faites preuve de chaleur et d’intérêt pour les autres, ce qui pourrait les rendre plus réceptifs. La plupart des gens n'aiment pas côtoyer ceux qui sont négatifs, méchants ou inconsidérés. Vous aurez probablement plus de plaisir à aller au travail si vous savez que vos collègues sont heureux de vous voir. Un article publié dans l'édition du printemps 2006 du "Journal électronique de la bibliothéconomie universitaire et spéciale" indique que la sociabilité entre collègues crée un environnement de travail plus agréable dans lequel les gens sont plus susceptibles de faire un effort supplémentaire pour effectuer leurs tâches et faire preuve de plus de créativité.
Amitiés au bureau
La plupart des gens passent une bonne partie de leurs heures de réveil au travail. Parfois, vous n'avez peut-être pas le temps d'investir pour vous faire des amis en dehors du lieu de travail. Avoir des traits de sociabilité peut augmenter vos chances de nouer des amitiés sur le lieu de travail et peut également vous aider à vous faire des amis pour la vie avec lesquels vous aimez passer du temps en dehors des heures de travail. Faire des amitiés significatives au bureau pourrait aider à augmenter la satisfaction au travail. En fait, selon le Gallup Business Journal, l'opportunité d'avoir un ami proche au travail était positivement corrélée à la loyauté des employés et à des niveaux de productivité plus élevés.
