Comment vivre votre vie avec une «confiance insensée» comme Mindy Kaling

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Anonim

Si vous êtes une adepte de l'actrice Mindy Kaling, vous serez peut-être dépassé par son immense confiance en soi. Après tout, Kaling a été la première femme indo-américaine à figurer dans une série télévisée du réseau (The Mindy Project), émission qu'elle a également créée. Son curriculum vitae est illimité, mais ce n'est pas avant son discours d'ouverture de 2018 à Dartmouth que j'ai appris que Kaling n'était pas toujours aussi confiante qu'elle le semble. Elle a mis du temps à développer et à exploiter ce qu'elle appelle une "qualité magique" pour atteindre le succès qu'elle a aujourd'hui. Je vous recommande fortement de regarder son discours dans son intégralité, mais voici quelques points à retenir.

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Vous ne pouvez pas simplement "faire semblant jusqu'à ce que vous le fassiez"

Vous pouvez souvent entendre dire que vous devriez faire semblant jusqu'à ce que vous le fassiez, ce qui signifie plus ou moins prétendre que vous savez ce que vous faites jusqu'à ce que les choses se passent bien. Selon Kaling, cette approche ne fonctionnera pas. Tu dois l'apprendre. Kaling pense que pour avoir confiance, cela doit venir d'un lieu où l'on croit réellement que l'on a cette confiance. Par exemple, supposons que vous vouliez si mal occuper un emploi, mais au lieu de penser que vous en valez la peine, ou si vous avez ce qu'il faut, vous déclarez systématiquement que vous ne l'obtiendrez pas. Cela ne veut pas vraiment croire que vous êtes digne de ce que vous méritez. Oui, la ligne de démarcation entre réaliste et réaliste est mince, mais Kaling réaffirme que vous devez savoir que vous êtes digne de ce que vous aspirez, pas seulement prétendre être.

Vous devez travailler pour cela

Certaines personnes ont naturellement confiance en elles-mêmes, mais pour la majorité d'entre nous, gagner de la confiance vient du fait de travailler avec diligence. Kaling assimile la confiance au droit, ce qui est souvent perçu comme un mauvais trait, en particulier sur le lieu de travail. Pour Kaling, cependant, le droit est la conviction que vous obtenez ce que vous méritez.

Si vous pensez que vous allez toujours avoir du mal, que vous détestez toujours votre existence actuelle et que votre carrière ne se développera jamais, alors vous êtes ce que vous serez. Mais si vous croyez que vous méritez ce pour quoi vous travaillez, alors cela se produira. Kaling croit fermement que le seul moyen d'obtenir ce que vous méritez est de travailler d'arrache-pied. Selon Kaling, vous ne pouvez pas avoir le droit de faire quelque chose si vous ne croyez pas et travaillez dur pour ce que vous voulez dans la vie.

Pour Kaling, elle l'a réalisé alors qu'elle était enfant.

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"Je travaille beaucoup", a-t-elle déclaré. "Comme, beaucoup beaucoup. Je me sens comme si je regardais la télévision quand j'étais enfant et cette parabole de dessins animés sur les fourmis industrieuses et la sauterelle paresseuse est apparue à un moment vital, lorsque mon petit cerveau tendre se durcissait et que la morale de celui-ci m'imprimait. Le résultat de cela est que je suis généralement hyper préparé à tout ce que je décide de faire, ce qui me fait me sentir digne d'attention et de réussite professionnelle lorsque c'est ce que je recherche. "

Ne prenez pas l'opinion de tout le monde

Cela peut sembler l’un des conseils les plus fous que Kaling puisse donner, mais vous devriez évaluer sans réserve les conseils en lesquels vous avez confiance. Dans la communauté de la pleine conscience, il est fortement souligné de faire attention à qui vous partagez votre énergie. Cela peut sembler un peu chaotique, mais réfléchissez à ce que vous ressentez vis-à-vis de certaines personnes. Vos meilleurs amis peuvent vous faire sentir heureux, en sécurité et confiant dans tout ce que vous faites. Ce cousin secondaire ou patron négatif peut toujours vous faire sentir sans valeur, vous remettre en question votre chemin ou même douter de vos capacités. Il est important de trouver un mentor dans votre carrière et d'écouter les critiques constructives, mais ne laissez personne vous faire sentir comme une victime.

Au bout du compte, cependant, tout dépend de la confiance que vous avez mise en vous.

"Tu dois avoir une confiance insensée en toi même si ce n'est pas réel." Kaling a dit. "Je vous donne la permission de vous enraciner pour vous-même et pendant que vous êtes à la racine pour ceux qui vous entourent aussi."