Avant de lire plus en profondeur dans ce billet, j'aimerais que vous fassiez quelque chose en premier: prenez cinq secondes, fermez les yeux et pensez à une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant.
Ce pourrait être une personne importante dans votre vie. Ce pourrait être votre nouvelle voiture. Peut-être que vous êtes juste heureux d'avoir un toit sur votre tête. Quoi que ce soit, gardez cette pensée dans votre esprit.
Oui, je sais que c’est un peu ringard, mais faites-le quand même. Vous serez heureux de l'avoir fait, je le promets.
$config[code] not foundVoir? Ce n’était pas si grave, non? C'était probablement bien, n'est-ce pas?
Pourquoi est-ce important? Parce que faire cela régulièrement fera de vous un meilleur entrepreneur. La gratitude n’est pas seulement importante pour votre santé mentale, elle est également essentielle si vous souhaitez créer une entreprise lucrative.
Il y a des années, je participais à une formation à la vente où le présentateur discutait du sujet de la gratitude. Je me souviens avoir pensé «Pourquoi ce type parle-t-il de gratitude dans une formation à la vente?»
Cela n’avait aucun sens pour moi. Cependant, comme il l'expliquait plus loin, j'ai commencé à comprendre.
Il a ensuite exposé les raisons pour lesquelles la gratitude est importante. Il a expliqué l'impact que cela pourrait avoir sur notre vie personnelle et professionnelle. C'était un argument commercial convaincant pour la gratitude.
Après la présentation, j'étais un peu sceptique, mais j'ai pensé que cela valait la peine d'essayer, alors j'ai pris certaines de ses suggestions. J'ai commencé à tenir un journal de gratitude. Chaque jour, avant de commencer à travailler, j’écris 5 à 10 choses pour lesquelles je suis reconnaissant.
Cela a changé ma vie. Cet article vous dira pourquoi.
La gratitude vous aide à devenir plus productif
Lorsque j'ai commencé à tenir mon journal de gratitude, j'ai commencé à voir des résultats au cours de la première semaine. J'ai remarqué que j'étais beaucoup plus motivé et concentré. J’ai trouvé qu’il était plus facile pour moi d’atteindre mes objectifs et d’achever les tâches que je devais accomplir.
En effet, il a été démontré que la gratitude augmente la détermination, l’énergie et les performances. Les personnes reconnaissantes sont capables de produire plus que celles qui ne le sont pas.
De plus, les personnes reconnaissantes trouvent plus facile d'atteindre les objectifs qu'elles se sont fixés. Les objectifs sont importants pour tout entrepreneur.
La gratitude vous rend également en meilleure santé. Il vous aide à mieux dormir, à réduire votre tension artérielle et à renforcer votre système immunitaire. Les entrepreneurs en meilleure santé en font plus.
La gratitude fait de vous un meilleur leader
Je dirigeais une équipe de représentants commerciaux dont j'étais responsable de la performance. Cette équipe avait un travail plus difficile que les autres équipes de vente de la société à cette époque. Pour cette raison, il était important de maintenir le moral du mieux que je pouvais.
J'ai très vite compris que la reconnaissance était un facteur non négociable si vous vouliez être un grand leader. Être reconnaissant vous aide à vous concentrer davantage sur les traits positifs des membres de votre équipe plutôt que de mettre en avant leurs faiblesses et leurs erreurs. Lorsque vous vous concentrez davantage sur les forces de votre équipe que sur leurs faiblesses, cela améliore leurs performances.
En plus de vous aider à aider votre équipe à réussir, la gratitude les incite également à travailler plus fort. Lorsqu'un chef exprime régulièrement sa gratitude aux membres de son équipe, cela montre que les efforts de l'équipe sont remarqués et appréciés.
La gratitude vous aide à mieux vendre
Avoir une attitude reconnaissante fait de moi un meilleur vendeur. Pour le dire simplement, lorsque je pratiquais la gratitude, mes chiffres ont augmenté.
C'était étrange. Quand je me suis engagé à écrire quotidiennement dans mon journal de gratitude, j'ai mieux vendu. Cela m'a aidé à devenir plus persuasif. Cela a également facilité la connexion avec mes clients, ce qui les a rendus plus disposés à acheter chez moi.
Cela ne devrait choquer personne. Avoir une attitude reconnaissante augmente votre humeur, ce qui vous rend plus agréable pour les autres. Les gens ont tendance à acheter des produits qu'ils connaissent, aiment et font confiance. Lorsque vous êtes plus accessible, il est plus probable que vos clients vous aimeront et vous feront davantage confiance.
Cela aide aussi à montrer de la gratitude envers vos clients. Les clients sont plus susceptibles de revenir aux marques qui font un effort sincère pour montrer au client que leur entreprise est appréciée.
Il devient de plus en plus important pour une marque de nouer des liens étroits avec ses clients. Faire preuve d'appréciation contribue grandement à établir des liens avec votre public.
La gratitude vous garde sain d'esprit
Ok, je vais l’avouer. Je suis un entrepreneur découragé, stressé, effrayé, frustré et légèrement fou de temps en temps. Si vous êtes un entrepreneur, vous avez probablement vécu la même chose.
La gratitude m'aide à traverser ces moments de folie. Cela me permet de reconnaître mes défis tout en me concentrant sur ce que j’ai accompli jusqu’à présent.
J'ai beaucoup de raisons d'être reconnaissant. Cette connaissance est ce qui me garde sain d'esprit quand je traverse les montagnes russes émotionnelles entrepreneuriales.
Si vous vous sentez découragé ou frustré, concentrez-vous sur vos succès. Pensez aux personnes qui vous soutiennent.Pensez à la vision que vous avez pour vous-même en tant qu'entrepreneur.
Il est fort probable que vous ayez fait des choses que beaucoup d’autres n’ont pas faites. Si vous vous concentrez délibérément sur ces choses, il vous sera plus facile de traverser les saisons difficiles.
Il a été démontré que la gratitude augmente considérablement votre force mentale. En 2003, il a été constaté que les personnes reconnaissantes étaient beaucoup plus résistantes après les attaques du 11 septembre que celles qui ne l’étaient pas. Même lorsque vous vivez des expériences horribles, la gratitude peut vous aider à y parvenir.
Conclusion: construire une culture de gratitude
Si vous voulez construire une entreprise prospère, vous serez mieux servi en développant une culture de gratitude. Mais d'abord, vous devez développer cette culture en vous-même. Ce n’est pas facile pour tout le monde, mais il peut être très gratifiant de devenir plus reconnaissant.
Cela peut être contagieux. Lorsque vous montrez de la gratitude de façon régulière, les personnes qui vous entourent deviennent également plus reconnaissantes. En tant que dirigeant, vous pouvez créer toute une culture de gratitude dans votre entreprise. Imaginez à quoi ressemblerait toute une équipe composée de personnes mentalement fortes, productives, en santé et persuasives. Vous seriez imparable. La gratitude est vraiment si puissante
Voici quelques conseils utiles pour vous aider à démarrer:
- Tenir un journal de gratitude. Essayez d’écrire au moins trois à cinq choses que vous êtes reconnaissant pour chaque jour. Ne vous inquiétez pas si la liste contient des éléments répétitifs chaque jour; si vous en êtes reconnaissant, mettez-le sur la liste.
- Tout au long de la journée, pensez à ce que vous avez écrit. Rappelez-vous comment ces choses ont profité à votre vie.
- Pratiquer la gratitude. Mettez-le en action. Cherchez des occasions de remercier quelqu'un pour quelque chose qu'ils ont apprécié et que vous appréciez. Cela vous permet non seulement de vous sentir mieux, mais également leur se sentir mieux!
- C’est normal de penser aux choses qui vous frustrentmais chaque fois que vous le faites, essayez aussi de penser à quelque chose pour lequel vous êtes reconnaissant.
Je peux vous dire par expérience qu’être intentionnel d’être reconnaissant n’est pas facile au début. Mais si vous persistez, cela devient plus facile avec le temps. Il existe des outils qui peuvent vous aider à faire cela.
Si vous n’êtes pas convaincu, essayez-le pendant un mois. Ça ne pouvait pas faire mal, non? Vous finirez par être reconnaissant sans même essayer et vous remarquerez une différence positive dans votre vie personnelle et professionnelle.
Photo jeune entrepreneur via Shutterstock
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