Pour la plupart des entreprises, Noël et le Nouvel An sont synonymes de fêtes de bureau, mais pour les introvertis, cette période de l’année peut être très stressante.
Une nouvelle infographie de Simply Be intitulée «Un guide introverti des bureaux» contient 18 conseils pour aider les introvertis à naviguer dans les fonctions de bureau pendant cette période de l’année.
L’infographie cherche à fournir un ensemble d’outils que les introvertis peuvent utiliser avant, pendant et après le travail pour gérer leur anxiété et même se divertir.
$config[code] not foundLes fonctions de bureau peuvent sembler anodines, mais elles offrent aux propriétaires et aux dirigeants d’entreprise bien plus qu’un moyen de se laisser aller et de passer du bon temps.
En plus de réunir tous les membres de l'organisation, ils permettent aux propriétaires et aux gestionnaires de voir comment leurs employés interagissent tout en identifiant des candidats potentiels pour certains postes.
Les introvertis qui n'assistent pas à ces rassemblements risquent de rater des occasions sans le savoir, c'est ce que Simply Be dit dans le rapport.
La phrase suivante se poursuit: «… Si vous n'assistez pas à des réunions de travail, il est probable que vous serez laissé en dehors des conversations et des amitiés du bureau - sans oublier d'être au fond de l'esprit de la direction en ce qui concerne les promotions et les augmentations de salaire.. "
Conseils sur les fêtes de bureau pour les introvertis
Avant la soirée, l’infographie dit d’être honnête quant à votre présence ou non. Dire que vous allez y assister et ne pas vous présenter rendra votre environnement de travail encore plus inconfortable en tant qu’introverti.
Un autre conseil est de décider s’il vaut la peine d’assister à la fête. Si votre présence n’est pas requise et qu’elle est trop stressante, vous devriez envisager ne pas assister.
Une fois que vous avez pris la décision d’y aller, fixez-vous un objectif pour faciliter la socialisation en votre présence. Cela comprend des conversations de pratique, une mise à jour des événements actuels et la préparation de certains points de discussion.
L'infographie dit que cela pourrait être un peu extrême, mais pour les introvertis, ce processus aidera à surmonter les inquiétudes liées à la participation à la fête.
Deux astuces supplémentaires avant que les employés introvertis se rendent à une fête sont notamment de se reposer ou de recharger leurs batteries et de trouver une personne avec qui elles sont à l'aise (homme aile / femme) pour assister à l'événement avec elles.
Lorsqu'ils sont à la fête, les employés introvertis peuvent utiliser les amis existants pour en créer de nouveaux et doivent surtout éviter de trop boire car le résultat pourrait être moins que souhaitable. En même temps, les employés introvertis devraient avoir un plan de sortie au cas où ils se sentiraient particulièrement anxieux ou fatigués.
Après la fête, ils peuvent se détendre en prenant un bain, en se promenant ou en passant du temps en silence. Les employés Introverties peuvent tirer parti de cette expérience en assistant à des réunions en dehors du lieu de travail jusqu'à ce qu'ils se sentent totalement à l'aise, où qu'ils se trouvent.
L'essentiel est d'identifier ce qui les rend mal à l'aise, de trouver des solutions et de mettre en œuvre lesdites solutions à leur propre rythme.
Introvertis
L'infographie énumère cinq traits principaux d'un introverti. La connaissance de ces caractéristiques peut également aider les propriétaires et les gestionnaires à identifier les introvertis qui pourraient avoir du mal à s’intégrer à l’organisation, même s’ils sont d’excellents employés.
Une fois que vous avez identifié ces employés, vous pouvez travailler avec eux pour les intégrer progressivement au reste de l'organisation afin qu'ils se sentent plus à l'aise sur leur lieu de travail. Dans le même temps, vous pouvez également rendre les fonctions du lieu de travail facultatives pour elles jusqu'à ce qu'elles soient prêtes à participer.
Aidez vos employés introvertis en partageant l'infographie pour qu'ils soient plus à l'aise en cette période de stress de l'année.
Vous pouvez voir ces cinq traits et le reste des astuces dans l'infographie ci-dessous.
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