On se demande ce qui est nécessaire pour être vraiment sans peur dans la vie réelle.
Michael Carroll semble croire qu'il a la solution, du moins pour notre travail. Trente-sept ans de formation bouddhiste imprègnent sa carrière de dirigeant des ressources humaines et de coach professionnel. Les pensées sont profondément capturées dans son livre Sans peur au travail: un enseignement intemporel pour éveiller la confiance Résilence et créativité face aux exigences de la vie. J'ai découvert le livre par NetGalley et en ai demandé un exemplaire.
Carroll organise 38 principes basés sur les pratiques tibétaines (il explique ces pratiques plus loin dans une annexe). Les principes sont des mots révélateurs pour la contemplation. Cinq sections organisent les principes pour être facile à trouver:
- Les cinq slogans principaux devaient être des faits spirituels de la vie.
- Explorer les ironies de la lâcheté - apprendre à admettre la peur.
- Apprivoiser l'esprit.
- Établir une présence sans peur.
- Vivre une vie habile.
Vous pouvez les lire de manière séquentielle, les uns sur les autres. Vous pouvez également lire dans votre propre ordre, utile pour les rappels, bien que Carroll vous recommande de lire les 5 slogans principaux. Celles-ci sont destinées à nous aider à engager la vie selon nos conditions, au lieu de nous sentir hors de contrôle:
- Affrontez les féroces réalités de la vie
- No Delight No Courage
- Reconnaître la peur
- Découvrez le joyau de l'abondance sans peur
- Commande gracieusement
Les principes soutiennent toute la journalisation que vous choisissez dans le développement de votre vocation. Chaque principe se termine par un bref paragraphe de résumé.
Lorsque vous approfondissez le texte, préparez-vous à des phrases surprenantes - vous ne pouvez pas vraiment me croire lâche, par exemple, mais c’est le mot que Carroll utilise pour aller au cœur de la vulnérabilité. Il soutient les faits de la vie dans les slogans principaux, alors j’ai bien compris le propos de l’auteur - apprécier une pleine conscience de ma vie.
L’acceptation caractérise les premières pages. Elle commence par une liste d’idées appuyant le premier terme, Faire face aux réalités de la vie:
Être humain fait mal - parfois de manière insupportable. Tout peut arriver et arrive. Chacun de nous est seul. Nous sommes nés seuls et nous mourons seuls.
Maintenant, c’est une pensée lourde, bien sûr, mais Carroll explique judicieusement chaque liste et la développe avec précaution afin que les phrases prononcées soient reliées à des pensées professionnelles que tout le monde a probablement entretenues au cours de leur carrière:
Le slogan «Soyez un mât de drapeau» nous rappelle que le leadership ne progresse pas toujours, ne le fait pas et ne génère pas de résultats. Parfois, nous devons nous arrêter simplement, souvent au milieu des circonstances les plus difficiles.
J'ai le sentiment que les pensées les plus pertinentes pour un lecteur propriétaire d'une petite entreprise sont une vie habile. Je pensais que la section parlait d'associer compétences et ambitions à travers une conversation spirituelle.
Avez-vous déjà rencontré un propriétaire de petite entreprise qui croyait tellement en ses compétences ou son offre de produits? Je suis sûr que vous avez. Tout le monde a. Et dans tous les cas, ces petites entreprises croient vraiment en leurs affaires, ressemblant à certains égards à un évangéliste croyant en l'appel à la vie.
De nombreux segments s’adressent au comportement pour se justifier d’entreprendre une action. Par exemple, ne frappez pas le chien. Je devais me préparer à cette phrase. Cela signifie que vous ne faites pas quelque chose d'inutile pour alerter les gens d'une position supérieure que vous avez, une action mesquine. Si vous donnez un coup de pied au chien, il va aboyer, ce qui conduit d'autres chiens du quartier à aboyer.
Voici une meilleure explication:
Le slogan Don't Kick The Dog nous rappelle que nous pouvons payer un lourd tribut lorsque nous choisissons des victoires émotionnelles plutôt que sans peur… de telles victoires émotionnelles peuvent sembler satisfaisantes à l’heure actuelle, mais elles entraînent inévitablement des aboiements plus larges et une émotivité inutile.
Vous devez lire le chapitre pour savoir comment cette phrase est née. Quoi qu'il en soit, dans un langage simple, quand vous êtes mesquin, les autres sauront et «écorceront»… euh, relayez-vous.
Vous vous souviendrez des excès de vitesse émotionnels qui peuvent empêcher l'intrépidité et, par conséquent, la productivité et le travail d'équipe. Le point de vue de l’agression - la nature fluide des sentiments sous-jacents - montre comment puiser dans l’affirmation de soi sans intimidation injustifiée, tandis que la troisième partie, Apprivoiser l’esprit, décrit la prise de conscience et la méditation lors de l’établissement d’une présence intrépide.
$config[code] not foundUn autre segment, Just Slow Down, rappelle que le bon jugement n’est pas précipité.
Carroll a écrit ce livre, avec Réveillez-vous au travail, et Leader conscient, pour faire face à ce que les gens cherchent vraiment à être personnellement et professionnellement - heureux, sans stress, épanoui. Sans peur au travail n'est pas destiné à fournir un processus d'organisation, mais est un bon journal pour appliquer l'auto-introspection au milieu du chaos des petites entreprises. Comme des livres tels que Commutateur, Conduire, et Adaptabilité, Intrépide au travail n'essaie pas d'interpréter les situations, mais fournit simplement un point de vue global que vous pouvez appliquer lors de vos activités quotidiennes. Une fois que vous le faites, vous vous sentirez plus comme un super-héros que de chercher un héros.
