Nous entendons beaucoup parler de la manière dont la pensée positive peut aider votre entreprise et votre vie. Bien que vous souhaitiez être une personne positive et que vous souhaitiez avoir confiance en vous-même, une pensée positive peut parfois nuire au succès.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une pensée positive peut vous ralentir à long terme. Non, vous n’avez pas besoin d’être tous négatifs. Mais vous devez faire attention aux pièges de la pensée positive.
$config[code] not foundLe pouvoir négatif de la pensée positive
Quand la réalité se heurte à la pensée positive
Selon Psychology Today, l’un des problèmes est qu’il est possible de se tromper avec une pensée positive. Parfois, nous essayons simplement de nous convaincre d'un résultat plutôt que de voir les réalités. Peut-être vous convaincrez-vous que vous allez conclure un marché ou que votre exposé sera réussi.
Les deux sont d'excellents résultats et vous voulez penser positivement. Cependant, que se passe-t-il si quelque chose ne va pas? Psychology Today souligne que lorsque les croyances et les expériences ne correspondent pas, nous devenons inévitablement frustrés et confus.
Au lieu de simplement utiliser la pensée positive, l’idée est d’évaluer s’il existe des preuves de votre conviction. Pourquoi pensez-vous que vous allez conclure l'affaire? Avez-vous travaillé dur dessus? Connaissez-vous bien votre partenaire commercial potentiel?
Assurez-vous que votre pensée positive est ancrée dans la réalité. Envisagez des solutions de rechange et réfléchissez aux différents plans que vous pouvez suivre, au cas où le Plan A ne fonctionnerait pas.
Préparez-vous à des résultats positifs et soyez prêt à saisir les opportunités lorsqu'elles se présentent. Mais ne laissez pas la pensée positive devenir la norme si vous n’avez pas de preuves pour soutenir la conviction que tout ira bien.
Complaisance et pensée positive
Un autre problème avec la pensée positive est qu’elle favorise la complaisance. Selon différentes études de recherche, rêver de l’avenir et y penser vous rassure. Lorsque vous rêvez de résultats heureux, vous obtenez des résultats physiques qui vous empêchent d'avancer.
La recherche indique que rêver positivement de ce qui vous attend ensuite vous calmera et réduirait votre tension artérielle. Cela réduit également votre énergie. De plus, penser à un résultat positif vous procure une récompense psychologique qui se sent presque aussi bon que d'atteindre l'objectif.
Avec trop de pensées positives, vous êtes confus quant à l’avenir et à votre situation - et vous risquez de ne pas mettre en pratique vos plans pour atteindre vos objectifs. Selon un chercheur écrivant dans
Selon un chercheur écrivant dans le New York Times, «la pensée positive trompe nos esprits en leur faisant comprendre que nous avons déjà atteint notre objectif, ce qui ralentit notre volonté de le poursuivre».
Bien sûr, vous voulez penser que l'avenir sera brillant. Mais vous ne voulez pas tellement rêver d’un avenir positif que vous deveniez plus confiant aujourd’hui et que vous en faites moins.
Ligne de fond
La positivité peut être une bonne chose. Croire que vous pouvez atteindre vos objectifs professionnels et personnels est un élément important de votre motivation. Cependant, vous devez faire attention. Vos pensées positives doivent être accompagnées de plans pour continuer à avancer et de vérifications réalistes pour vous garder sur la bonne voie.
Republié avec permission. Original ici.
Pensez photo positive via Shutterstock
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