Les statistiques sur l'équilibre travail-vie personnelle de vos employés (INFOGRAPHIC)

Trouver un équilibre entre le travail et la vie personnelle, sans jeu de mots, est un travail en cours. Et dans un monde où votre travail peut vous suivre n’importe où, trouver cet équilibre devient de plus en plus difficile. La nouvelle infographie de Family Living Today and Now Sourcing explique pourquoi c'est particulièrement difficile pour les travailleurs américains.

Comparés aux 38 pays de l'Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE), les États-Unis se classent au 30e rang pour l'équilibre travail-vie personnelle. 11% des Américains travaillent 50 heures ou plus par semaine, alors qu'ils consacrent 11,4 heures aux loisirs et aux soins personnels par jour. En revanche, le pays numéro un, les Pays-Bas, ne compte que 0,5% de la population qui travaille pendant ces longues heures et consacre 15,9 heures aux loisirs et aux soins personnels.

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La question de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée semble être plus importante pour la génération Y que pour les travailleurs âgés. Et pour les petites entreprises qui recrutent ce groupe, il est essentiel de mettre en place des politiques qui rendent cet équilibre possible pour qu'elles restent employées plus longtemps et plus heureux.

Quelques-unes des autres statistiques sur l'équilibre travail-vie

Aux États-Unis, les hommes qui travaillent à plein temps passent 8,35 heures sur le lieu de travail, tandis que les femmes travaillent 7,84 heures. Et parmi les adultes employés, 33% travaillent un samedi, un dimanche ou un jour férié. Cela a conduit 66% des employés à temps plein à dire qu’ils ne croient pas fermement qu’ils ont un équilibre travail-vie personnelle. En matière de genre, l’infographie indique que les femmes ont plus tendance à dire qu’elles ont un bon équilibre travail-vie personnelle.

Un autre point de données clé est la technologie 24/7. Alors que les employeurs attendaient des réponses à toute heure, 57% des travailleurs ont déclaré que la technologie avait ruiné le dîner familial des temps modernes. Dans le même temps, 40% ont déclaré qu'il était normal de répondre à un courrier électronique de travail urgent à la table du dîner.

Quel est l'inconvénient?

Ne pas être équilibré à la maison et au travail a des conséquences négatives à court et à long terme. L'impact à court terme sur la maison a été souligné par 50% des personnes interrogées, qui ont déclaré qu'il restait moins de temps pour la famille et les amis et 40% ont perdu le temps passé avec la famille. Sur le lieu de travail, 60% ont un moral faible, 36 ont signalé une productivité médiocre et une part égale de 41% ont déclaré que le taux de roulement, l'épuisement professionnel et la fatigue étaient élevés.

Les effets à long terme étaient plus préoccupants car ils concernaient la santé des employés. Ceux qui travaillent plus de 55 heures par semaine ont un risque plus élevé de maladie coronarienne et d'accident vasculaire cérébral. Si cela ne suffisait pas, leur risque de dépression et d’anxiété était de 1,66 et 1,74 fois plus élevé que celui des personnes travaillant entre 35 et 40 heures.

La signification de l'équilibre travail-vie

Chacun a une définition différente de ce que l’équilibre travail-vie signifie pour lui. La chose importante à retenir est de trouver l’équilibre qui vous convient. Pour les propriétaires de petites entreprises, qui sont réputées pour travailler de longues heures au bureau et en dehors du bureau, cela signifie embaucher les meilleurs employés et déployer la technologie appropriée pour gérer votre entreprise. Cela vous permettra de consacrer plus d’heures à vos loisirs et à vos soins personnels.

Vous pouvez voir le reste des données dans cette infographie très informative ci-dessous.